皆さん、こんにちは。
今日は「いい風呂の日」です。
日本浴用剤工業会がいい（11）ふ（2）ろ（6）
の語呂合わせにちなんで11月26日に制定しています。
お風呂には血行促進や疲労回復、
ストレス軽減、美肌効果など、
心身を癒す多くの効能があります。
好きな入浴剤を使って、
お風呂の時間を楽しむのもいいですね♪
一方、冬場は「ヒートショック」に注意が必要です。
入浴前に脱衣所を暖めたり、
お湯の温度を41℃以下にしたり、
湯船からゆっくり上がることでリスクを減らせます。
安全に温かいお風呂を楽しんで、
素敵なひとときをお過ごしください。
それではまた＾＾
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