皆さん、こんにちは。
7月も後半に入り、
いよいよ夏も本番を迎えました。
日差しはますます強くなり、
日中は外に出るだけで
汗ばむような暑さが続いていますね。
「熱中症警戒アラート」が出る日も増えており、
体調管理には一層の注意が必要です。
こまめな水分補給や、涼しい場所での休息、
無理のない過ごし方を心がけることで、
暑さに負けずに乗り切っていきましょう。
また、この時期は天候の急変や雷雨、
台風などにも注意が必要です。
天気予報のチェックも忘れずに。
夏はちょっとした懐かしい出来事を
思い出す季節でもありますね。
風鈴の音、蝉の声、入道雲——
どれも子どもの頃の夏を思い出させてくれます。
少しでも気持ちがやわらぐ時間を大切にしながら、
日々を穏やかに過ごしていきたいものですね。
それではまた＾＾
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