皆さん、こんにちは。
8月も残りわずかとなりました。
まだまだ昼間は強い日差しが照りつけ、夏の名残を感じますが、
朝晩にはどことなく涼しい風が吹くようになり
少しずつ秋の気配が近づいてきました。
この時期は、夏の疲れが
体に出やすい頃でもあります。
暑さによる疲労や食欲不振から体調を崩しやすいので、
無理をせずしっかりと休養と栄養をとることが大切ですね。
また、台風の多い季節でもあります。
急な天候の変化や大雨などにも注意しながら、
安心して過ごせるよう心がけていきたいものです。
季節の移り変わりを感じつつ、
残りの夏を穏やかにお過ごしください。
それではまた＾＾
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