聖母の丘

皆さん、こんにちは。

今年の「冬至」は12月21日です。
「冬至」は昼の時間が最も短くなる日です。

また、寒さもどんどんと厳しくなってきます。
天気予報でも最低気温がマイナスの日が増えてきますね。
温かいお風呂が天国のように感じます。

さて、冬至といえば「柚子湯」です。
この習慣は江戸時代からあったそうです。

「冬至」と「湯治」をかけてあるようです。
また、「柚子」と「融通がきく＝体が丈夫」
にかけて柚子湯が始まったそうです。

シャレが効いていておもしろいですね。

また「冬至」にはかぼちゃを食べる風習もあります。
かぼちゃは、ビタミンや食物繊維が豊富です。

風邪の予防にも、ぜひ食べたい野菜ですね。
先人の知恵にならって
柚子湯とかぼちゃで元気にお過ごしください。

それではまた＾＾