皆さんこんにちは。
いよいよ梅雨に突入しましたね。
梅雨の季節になると、気圧や気温の変化により、頭痛やめまい、倦怠感、気分の落ち込みなど、いわゆる「気象病」と呼ばれる症状が増えるそうです。
私も最近、全身の疲労感や目の疲れを感じていました。
皆さんも室内の空調管理や食事などに気を配り、体調管理に努めてくださいね。
この季節は大雨や豪雨により災害が発生する可能性もあります。早めの避難と逐次最新の情報を確認することが非常に重要です。
特に、浸水が予想されやすい場所では、危険度が高まります。
歩いて避難する場合や車で避難する場合には、事前に避難場所や最新情報を知っておくと慌てずに済み、命を守ることにつながります。
災害や緊急事態に備え、安全と安心を守るために緊急時の対策を行いましょう。
また、雨で路面が濡れることが多いこの時期、思わず足を滑らせてしまうことはないでしょうか？
一般的には坂道での滑りが危険とされていますが、実際には平らな道の方が滑りやすいのです。
かかとからの着地は転倒の危険性が高いとされているそうですよ。
皆さんも歩く際には注意してくださいね。
それではまた^^
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