皆さん、こんにちは。
明後日２３日に二十四節季のひとつ
「処暑」を迎えます。
「処暑」とは暑さがようやく
落ち着き始める頃を指します。
暦の上では少しずつ秋へと向かっていく時期ですが、
実際にはまだまだ真夏のような暑さが続きますね。
日中は30℃を超える日も多く、
油断すると体調を崩しやすい季節です。
特にこの時期は、昼間の暑さと
朝晩の涼しさの差で体が疲れやすくなりますので、
水分補給と十分な休養を心がけて過ごしたいものです。
これからは、ふとした風に
秋の気配を感じられる日も増えてきます。
季節の変わり目を楽しみながら、
引き続き体調管理には十分注意してくださいね。
それではまた＾＾
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